Unser Herz schlägt für Fitness, Wellness und Gesundheit!

 

Deines auch?

 

Dann bist Du im turnraum an der richtigen Stelle. Es erwartet Dich eine Auswahl von verschiedenen innovativen und außer- gewöhnlichen Stundenangeboten in Kleingruppen mit persönlicher Ansprache in einem angenehmen Ambiente.

 

          Bereit zu starten, Deinen Alltag hinter Dir zu lassen?

 

                               Prior your energy

                               Prior your strength

                            Live out your emotions

                              Discover your limits

                           

Neu!

 

Das BALLance-Konzept von Dr. Tanja Kühne bringt Dir totale körperliche und mentale Entspannung; wirkt auf Körper, Geist und Seele. Nähere Infos findest Du unter dem Menüpunkt: unsere Angebote-BALLance

 

Rückenverspannungen haben unterschiedliche Ursachen:

  • lange oder wiederkehrende einseitige Belastung
  • zu wenig qualitative Bewegung
  • Streß oder Kummer
  • Krankheiten, die von Muskelspannungen begleitet sind
  • Fehlhaltungen bzw. -stellungen der Wirbelsäule

Nicht gleich ist der Weg zum Physiotherapeut oder Orthopäde möglich oder notwendig. Man kann durchaus selbst etwas dagegen tun, z.B. mit den BALLancebällen. In diesem workshop gibt es die Übungen dazu und die Möglichkeit für 4 Personen, die BALLance-bälle zu testen.

Die Kosten für den 1 1/4-stündigen workshop belaufen sich für

BALLanceballbesitzerInnen auf 5 € und für Nichtbesitzer auf 10 €.

Interesse? dann bitte links über doodle anmelden.