Wenn Du das Leben begreifen willst, glaube nicht, was man sagt und was man schreibt, sondern beobachte selbst und denke nach.

Anton Tschechow

 

Unsere Intension ist es, Gutes in die Welt zu bringen und mit unserem Tun eine Bereicherung zu sein. Wir stehen für:

 

Mehr Energie!

 

Mehr Kraft!

 

Lebe Deine Emotionen!

 

Entdecke Deine Grenzen!

 

Überwinde Deine Grenzen!

 

Fast alle Stunden finden online via zoom oder Zumbastudio statt. Gerne kannst Du auch ohne Karte oder Monatsbeitrag teilnehmen. Es geht ganz einfach. Du kannst eine Einzelstunde (Yoga 12 €, Pilates vorm. und BALLance 11 €, strong, Zumba, Pilates abends und Aroha 10 €) über paypal bezahlen. Einfach auf paypal.com gehen und eine Zahlung an unsere email-Adresse oder Handynr. senden. Nach Eingang der Zahlung bekommst Du den link. Die Zumbastunde mittwochs findest auf zumba.com unter meinem Namen in den online-Stunden. Dort kannst Du direkt über paypal bezahlen. Den Link bekommst Du dann automatisch. Oder Du gehst über den shop.

Unser Online-Angebot vom 23.11. bis 27.11.20:

Montag:

16.30 h Yoga https://doodle.com/poll/6859ek8tkxugryq2

19.30 h Zumba https://doodle.com/poll/e6i75tddaa4qkxvv

Dienstag:

10.00 h Yoga https://doodle.com/poll/zn9av84732wvrfh7

18.00 h Yoga https://doodle.com/poll/9crmd32khk97mft5

20.00 h strong https://doodle.com/poll/hkxrba2wk48ew4xn

Mittwoch:

16.30 h BALLance https://doodle.com/poll/8a5e5939aqnyuwab

mit BALLancebällen oder 2 Socken mit jew. 2 Tennisbällen

18.00 h Zumba https://doodle.com/poll/uqeum99wksibia5z

19.30 h Yoga https://doodle.com/poll/qqh3x6a2ihq88zmy

Donnerstag:

 9.00 h Pilates https://doodle.com/poll/y5irg6tvgwxwmvcg

18.45 h Pilates https://doodle.com/poll/7as7i3kgns5nkb4b

20.10 h strong https://doodle.com/poll/nrsmw7gmpymsvgf3

Freitag:

10.00 h Rücken https://doodle.com/poll/y45zgkgaim27i568

17.30 h Yoga https://doodle.com/poll/8yxwezb3ca97qziq

19.15 h Aroha https://doodle.com/poll/3eabug9w5zdhqm9h

 

Die livestreams von Yoga, Pilates, RückenFit, BALLance, Aroha und Zumba montags erfolgen über zoom. Zumba mittwochs und strong-PC über ZIN-studio

Bitte über die doodle-Links anmelden. Es sind jeweils mindestens 3 TeilnehmerInnen erforderlich.

Wichtiger Hinweis: Da wir Dich online nicht sehen können, trainierst Du zuhause eigenverantwortlich. Für Verletzungen, die dabei entstanden sind, haften wir nicht.


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